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Le jeu de poker est un sport cérébral au même titre que le jeu d'échec. Pourtant, contrairement à ce que l'on pourrait croire, le poker demande une forme physique exceptionnelle. En effet, certaines parties peuvent durer jusqu'à 13 heures d'affilées et la concentration demande une hygiène de vie saine, un entraînement physique digne des sportifs de haut niveau et une discipline de fer. En effet, des joueurs professionnels ont besoin d'une aide extérieure pour garder la forme comme c'est le cas du prodige joueut de poker français: Bertrand Grospellier alias Elky. Ce joueur de talent s'est imposé des conditions strictes pour arriver dams les meilleurs conditions aux tournois de poker notamment lors de la phase de préparation aux tournois d'envergure tel que le WSOP. Grospellier s'est attaché des services d'un ancien tenissman professionnel qui est devenu son coach personnel: Stéphane Matheu.

Afin de débarquer autour d'une table de poker dans les conditions optimales, Elky s'adonne à 1h30 de sport qui lui permette de trouver un certain équilibre et de rester endurant durant les tournois aux horaires interminables. Le sport est un élément déterminant dans la condition physique des joueurs professionnels de poker et leur permet d'aborder des tournois de manière plus sereine. Patrick Bruel fait également parti des joueurs qui s'entraînent physiquement durant de longs mois avant un tournoi de poker d'importance internationale comme le WSOP. La concentration est indispensable pour gagner au poker et le moindre relachement peut être fatal pour le déroulement d'une partie. Certaines parties peuvent durer plus de dix heures et la force mentale et la condition physique vont de pairs pour jouer dans les meilleures conditions.

Comme tout sport, les joueurs de haut niveau doivent suivre un régime alimentaire sain (quand on voit des joueurs comme Greg Raymer ou Chris Moneymaker, on peut mettre en doute cette notion d'alimentation saine ndlr), une bonne condition physique qui permettent de maximiser les chances de ne pas avoir de "failles" dans la concentration. Quant à savoir si les joueurs de poker de haut rang respectent les spots publicitaires qui incitent à "manger au moins 5 fruits et légumes par jour", ça c'est une autre histoire.

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